Вашему вниманию предлагаются программы коррекции фигуры и похудения для людей различных возрастов и различной физической подготовленности. И для начинающих, и для спортсменов инструкторы разработают индивидуальную программу необходимого уровня сложности Метод БМС существенно отличается от традиционного вибромассажа с применением поясов, лент, виброплатформ и других устройств. Воздействие при БМС производится на напряженные или растянутые мышцы, вдоль мышечных волокон, точно определено по частоте, амплитуде и времени. Каковы же основные преимущества БМС В ходе занятия под руководством квалифицированного инструктора выполняются легкие упражнения, из-за чего БМС иногда называют мечтой для лентяек и лежебок На тренажере мышцы сокращаются в 30 — 40 быстрее, чем при выполнении обычных физических упражнений. Таким образом, за 30 минут организм получает нагрузку, сопоставимую с 3-4 часами бега, плавания, занятий на силовых тренажерах. Нагружая мышцы, БМС не дает нагрузки на суставы, позвоночник, вены, на сердце, опасность перетренировки и травм отсутствует, а после занятий нет чувства усталости. Мышцы становятся подтянутыми, гибкими, эластичными, они не "накачиваются" и не закрепощаются, как при выполнении силовых упражнений. Одновременно осуществляется глубокий и интенсивный антицеллюлитный массаж всего тела, усиливается кровообращение, открываются мелкие капилляры, которые были пережаты в жировых и целлюлитных отложениях, восстанавливается обмен веществ в клетках. Организм получает возможность добраться до запасов жира и израсходовать их. Снимается спазм ранее перетруженных или "перекачанных" мышц, особенно мышц спины и живота, улучшается их состояние, открывается доступ к клеткам лежащей над ними жировой ткани. Уменьшение в объемах и похудение достигается именно за счет сжигания жировых отложений, а не за счет уменьшения мышечной массы, что происходит при "сидении" на супердиетах. При похудении кожа не провисает складками, а наоборот, подтягивается, становится более эластичной, упругой, целлюлитные бугорки на коже разглаживаются. За счет улучшения кровоснабжения тканей активизируются обменные процессы, ускоряется освобождение организма от шлаков, происходит его общее оздоровление. При этом БМС не влечет за собой никаких побочных эффектов. БМС позволяет быстро и легко привести в рабочее состояние двигательный аппарат, улучшить гибкость и выносливость человека, который долго не занимался физическими упражнениями. Только на БМС возможно за 14 занятий в среднем уменьшиться в объеме талии — на 6-8 см, живота — на 6-10 см, бедер — на 3 — 4 см.
